昨日、サロン周辺は雪やみぞれが降り

 

寒さが一層身に染みます。

 

 

 

 

 

お客様と顔を合わす度に

 

寒くなりましたね〜とういのが定番に。

 

 

 

 

 

 

 

こんなに寒いと

 

皆さまの体に冷たい血液がドンブラコと流れ、

足先から子宮を冷え上がらせています。

 

 

 

 

 

毎日ご自宅で出来ること

 

 

 

 

 

①お風呂にゆったりと浸かる

 

 

②レッグウォーマーや靴下をはく

 

 

③ストレッチで体を温める

 

 

④暖房やコタツに頼らず湯たんぽをいれた

 

 布団で睡眠をする

 

 

 

 

 

プラス

女性には必ずしてほしいこと

「お股を温める」

 

 

 

 

 

どうやって？？？？？

 

 

 

 

簡単にできる方法あります

 

 

 

 

 

布ナプキンやおりもの用シート

はお持ちじゃないですか？

 

 

 

 

使うのは生理のときだけではない！！

 

 

 

 

 

もしお持ちでなければ

 

 

 

ガーゼを折りたたんでショーツとお股の間に

 

挟んで下さい。

 

 

 

 

 

イメージとしてはお股にマスクをしている感覚。

 

口にするマスクは風邪予防

 

お股にするマスクは冷え予防

 

 

 

 

 

 

 

お股は口と同じ。

 

体の中に良いものも悪いものも取り入れます。

 

だから気をつけたいことがあります。

 

 

 

 

 

 

 

当てる生地は

 

オーガニックコットンなど

お肌に優しいものをお使い下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

化学繊維などを当てると

ムレやかゆみの原因になったりもします。

 

お股の吸収率は体の中で1番高いので要注意。

 

化学物質を体に吸収してしまいますからね。

 

いわゆる経皮毒。

 

 

 

 

 

 

 

これをプラスするだけで驚くほど

 

ポカポカしますよ〜